結合堅韌
與功能,為訓練而設。
防震及
心率監測器 + GPS 功能
系列

GBD-H1000-1A7
配件:專用充電線

GBD-H1000-8
配件:專用充電線

設計
提升訓練時的操作效能,佩戴更舒適。

錶圈設計
樹脂零件覆蓋於金屬錶圈上,輕鬆操作按鈕。

按鈕設計
設計結合樹脂及金屬,並配有大型測量按鈕。其他雙色按鈕具備防滑設計,操作更得心應手。

錶背外殼及錶帶
彎曲表面的錶殼以細緻樹脂設計,配合胺基甲酸酯錶帶,增強手背貼合度。

柔軟胺基甲酸酯錶帶
採用柔軟且易於佩戴的物料,錶帶孔提升透氣度之餘,亦能更細微調整錶帶長度。
支援訓練的技術
心率偵測器
STEP TRACKER
指南針功能
測高儀
氣壓計/溫度計
GPS 功能
5-SENSOR
五大感應器全方位測量活動狀態

光學感應器(心率偵測器)
錶背設有光學感測器,透過 LED 光照射並感應體內血液流動以測量心率。

加速傳感器
3 軸加速傳感器偵測身體動作,並測量步數及步數距離。並可在無 GPS 訊號的環境中修正測量距離。

方位、高度、氣壓/溫度感應器
內建的小型感應器可測量方向、高度、氣壓及溫度。方向和高度資訊有助於提高 GPS 測量距離的準確性。
GPS 功能
以 GPS 功能測量距離,並可追蹤跑步時的動作。

GPS 功能
從 GPS 衛星獲得目前位置,可測量移動距離、速度與步速等數據。除了 GPS 接收外,也支援 GLONASS 和Michibiki (QZSS) 衛星系統。

移動路線顯示
與智能手機連結後,可於應用程式上以地圖顯示移動軌跡。

自動時間調整
可接收 GPS 無線電波,以自動調整時間、日期與時區。
* 如果透過與智能手機配對自動設定時間,GPS 無線電波自動接收則會關閉。

MIP LCD(像素儲存 LCD)
高對比度顯示各種測量數據,輕易查看閱讀。訓練期間可輕易自訂顯示項目。

超級光源
配備高亮度 LED 燈,在黑暗中僅需傾斜手臂即可開啟照明。

震動提示功能
當震動響報時,錶面同時清晰顯示訓練中的經過時間和心率區間,並傳送智能手機的電郵及其他通知。

通知功能
即使在運動中,也能通過藍牙連接智能手機,輕鬆查看接收來電、電郵和 SNS 訊息通知。
* 在訓練模式下不會顯示。
太陽能充電
選擇兩種充電模式:適用於 GPS 、心率偵測器和其他訓練功能的USB 充電,以及供手錶日常使用的太陽能充電。

太陽能充電
時間模式(包含步數測量及通知功能)只能透過太陽能充電*。
* 在室內日光燈照明 (500 lux) 下每天充電約 8 小時,晴天在窗邊一周充電 2 小時 (10,000 lux)。

USB 充電
充電時間更快。在充電約 2.5 個小時後,在使用訓練功能時最多可連續使用 14 個小時。
不同數據支持有效訓練。
心率偵測器
實時測量運動強度。
有助管理訓練速度。

心率偵測 / 心率區間顯示
可顯示當前的心率外及五階段運動強度的心率區間,有助提升訓練期間的速度管理及耐力訓練。
VO2max
將心肺功能數值化。
有助達訓練的持久耐力。

VO2max 測量
根據心率和跑步速度測量值,計算出每公斤體重在每分鐘的最大攝氧量 (ml/kg/min)。可作為強化耐力訓練(如跑步)的心肺能力的指標。
訓練狀態
顯示訓練效果和健身水平。
更有效地管理訓練。
智能手機連接
透過應用程式建立日誌紀錄及計劃。
GBD-H1000 專用的應用程式
透過應用程式管理數據測量及訓練記錄,自動制訂訓練計劃,積極達成目標。

訓練數據分析

訓練記錄

訓練計劃
從您的智慧型手機或電腦,
就能簡單便利地管理訓練計畫。
支援的手機型號(截至 2020 年 5 月為止)
iOS:iOS 11 及以上。
Android:Android 7.0 及以上。
* 僅適用於已安裝 Bluetooth® 的智能手機。
G-SHOCK MOVE 網頁版
於瀏覽器查看追追蹤的測量記錄。將其他應用程式的數據同步到你的G-SHOCK MOVE。


透過大型電腦顯示器查看關於過往追蹤的數據資料。
可匯入其他公司應用程式收集的活動數據(TCX 或 GPX 格式),並將其顯示在 G-SHOCK MOVE 應用程式中。亦可連接追蹤的測量結果,並於 STRAVA、Google Fit 和 Apple Health 的應用程式中顯示及使用。
分析
區段號碼 | 心率比率* | 訓練密度 |
---|---|---|
1 | 50 - 60% | 熱身 |
2 | 61 - 70% | 已燃燒脂肪 |
3 | 71 - 80% | 帶氧運動 |
4 | 81 - 90% | 無氧運動 |
5 | 91 - 100% | 最高密度 |
* 最高心率百分比
Vo2max 訓練種類
男性
種類 | 排名 | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
年齡 | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-65 |
非常差 | < 32 | < 31 | < 29 | < 28 | < 26 | < 25 | < 24 | < 22 | < 21 |
差 | 32 - 37 | 31 - 35 | 29 - 34 | 28 - 32 | 26 - 31 | 25 - 29 | 24 - 27 | 22 - 26 | 21 - 24 |
可 | 38 - 43 | 36 - 42 | 35 - 40 | 33 - 38 | 32 - 35 | 30 - 34 | 28 - 32 | 27 - 30 | 25 - 28 |
中 | 44 - 50 | 43 - 48 | 41 - 45 | 39 - 43 | 36 - 41 | 35 - 39 | 33 - 36 | 31 - 34 | 29 - 32 |
好 | 51 - 56 | 49 - 53 | 46 - 51 | 44 - 48 | 42 - 46 | 40 - 43 | 37 - 41 | 35 - 39 | 33 - 36 |
非常好 | 57 - 62 | 54 - 59 | 52 - 56 | 49 - 54 | 47 - 51 | 44 - 48 | 42 - 46 | 40 - 43 | 37 - 40 |
極好 | > 62 | > 59 | > 56 | > 54 | > 51 | > 48 | > 46 | > 43 | > 40 |
最大攝氧量 (ml/kg/min.)
女性
種類 | 排名 | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
年齡 | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-65 |
非常差 | < 27 | < 26 | < 25 | < 24 | < 22 | < 21 | < 19 | < 18 | < 16 |
差 | 27 - 31 | 26 - 30 | 25 - 29 | 24 - 27 | 22 - 25 | 21 - 23 | 16 - 22 | 18 - 20 | 16 - 18 |
可 | 32 - 36 | 31 - 35 | 30 - 33 | 28 - 31 | 26 - 29 | 24 - 27 | 23 - 25 | 21 - 23 | 19 - 21 |
中 | 37 - 41 | 36 - 40 | 34 - 37 | 32 - 35 | 30 - 33 | 28 - 31 | 26 - 29 | 24 - 27 | 22 - 24 |
好 | 42 - 46 | 41 - 44 | 38 - 42 | 36 - 40 | 34 - 37 | 32 - 35 | 30 - 32 | 28 - 30 | 25 - 27 |
非常好 | 47 - 51 | 45 - 49 | 43 - 46 | 41 - 44 | 38 - 41 | 36 - 38 | 33 - 36 | 31 - 33 | 28 - 30 |
極好 | > 51 | > 49 | > 46 | > 44 | > 41 | > 38 | > 36 | > 33 | > 30 |
最大攝氧量 (ml/kg/min.)
來源:Shvartz, E., Reibold, RC.《Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: A review》Aviat Space Environ Med; 61:3-11 1990.

FIRSTBEAT
使用來自 FIRSTBEAT Technologies 的演算法,該公司以其先進的健身數據分析而著稱。高度精準的數據分析,發揮訓練的最大成效。
使用 FIRSTBEAT 演算法測量的項目
VO2max(健身水平) 訓練狀態 訓練負荷 恢復時間 訓練效果 訓練計劃 訓練中燃燒的卡路里
比較圖
![]() GBD-H1000 |
![]() GBD-100 |
|
環境
|
防震結構;20 巴防水性能 |
|
---|---|---|
時間
|
GPS 訊號接收:自動接收(沒有 Mobile Link 功能、時間資訊、每日一次);手動接收(位置資訊、時間資訊) |
藍牙:透過智能手機進行自動時間調整。 |
世界時間 |
38 個城市(38 個時區* 自動夏令時間 (DST) 切換)及協調世界時間* 可能在連接至智能手機時更新。 |
|
秒錶 |
測量單位:1 秒;測量限度:99:59’59;測量模式:分段時間 |
|
鬧鈴功能 |
4 個每日鬧鈴(備有間歇鬧鈴) |
|
其他功能 |
電池電量指示;省電;全自動日曆; |
全自動日曆;12/24 小時制;按鈕操作鳴音開/關;震動功能;飛行模式 |
照明 |
LED 背光照明(全自動照明、超級光源、餘光,可選擇照明時間:1.5 或 3 秒) |
LED 背光照明(自動照明、超級光源、餘光,可選擇照明時間:1.5 或 3 秒) |
電池 |
鋰電池 |
CR2032 |
充電
|
太陽能系統(太陽能充電系統)和時間模式(包括計步器、通知功能)可只由太陽能充電供電。* |
- |
連續
|
時間模式(包括計步器、通知功能):約 12 個月 |
電池使用時間約 2 年 |
Mobile Link
|
簡易的手錶設定:超過 300 個城市的世界時間;時間設定;鬧鈴設定;按鈕操作鳴音開/關;震動設定 |
|
感應器 |
光學感應器(心率監測器);加速計(計步器);磁石(數碼指南針);壓力(高度/氣壓);溫度(溫度計) |
加速計(計步器) |
位置
|
GPS、GLONASS、Michibiki (QZSS) |
- |
手腕
|
最大值:220bpm;心率;目標心率設定功能;心率區段圖表顯示;心率進展圖:最大心率/最小心率 |
- |
訓練
|
距離、速度、步速等,以 GPS 或加速計測量並顯示於畫面上。GPS 訊號接收間隔:一般:每秒、長間隔:每分鐘 |
距離、速度、步速等,以手機上的 GPS 或加速計計算。 |
訓練
|
訓練狀態;健身水平趨勢;訓練負荷趨勢;VO2max;恢復時間 |
|
訓練日誌數據 | 高達 100 次跑步計時,每次跑步高達 140 個圈速時間記錄 | |
經過時間、距離、步速、已燃燒卡路里、心率、最大心率、有氧訓練效果、無氧訓練效果 |
經過時間、距離、步速、已燃燒卡路里 |
|
倒數
|
間距測量(最多 5 個定時器);測量單位:1 秒;倒數範圍:60 分鐘;倒數開始時間設定範圍:1 秒至 60 分鐘;精準至 1 秒;自動重複 |
|
連續
|
訓練模式(連續 GPS 測量) + 心率監測器功能:最長約 14 小時 |
|
計步
|
三軸加速計測量步數。步數顯示範圍:0-99,999 步;步數重設:每天午夜 (0:00) 自動重設,步數測量準確度:±3%(根據震動測試器) |
|
心率
|
最小心率/最大心率;心率圖顯示(心率測量持續開啟時) |
|
錶殼大小
|
63.0×55.0×20.4 毫米 / 101 克 |
58.2×49.3×17.0 毫米 / 69 克 |
* 心率監測器顯示從錶底蓋(背蓋)感應器所測量的脈搏估計的心率。手錶顯示的心率數據僅供參考,不保證精準。
* 手錶的心率測量功能僅供休閒消遣之用,不可作任何醫療用途。
* 沒有 GPS 訊號接收功能或沒有智能手機連接時,手錶以一般石英手錶的精準度運作(平均每月誤差:±15 秒)。
* 測高計為相對測高計,將氣壓的變化換算成高度。天氣狀況令氣壓變化時,計算得出的高度值也會改變。
* 要測量室外氣溫,請將手錶從手腕上取下,確保手錶不受體溫、汗液(水滴)或直射陽光影響。
* GBD-H1000 獲日本電波法認可。
* 智能手機連接取決於手機規格,以及使用國家電訊服務供應商所提供服務,效果或有不同。
* Bluetooth® 字樣和標誌是 Bluetooth SIG, Inc. 的註冊商標,Casio Computer Co., Ltd. 已獲准以任何形式使用此等商標。
* 其他公司及產品名稱均為其相應擁有者之商標或註冊商標。