Antrenman için işlevlerle
sağlamlığı bir araya getirir.
DARBEYE DAYANIKLILIK VE
KALP ATIŞ HIZI İZLEME + GPS İŞLEVİ
Seri
GBD-H1000-1A7
Aksesuar: Özel şarj kablosu
GBD-H1000-8
Aksesuar: Özel şarj kablosu
GBD-H1000 İPUCU VİDEOLARI
TASARIM
Antrenman sırasında daha iyi kullanılabilirlik ve uyum.
Çerçeve Tasarımı
Silikon parçalar, düğmeye kolayca basılabilmesi için metal çerçeveyi kaplar.
Düğme Tasarımı
Tasarım, silikon ve metali genişletilmiş ölçüm düğmeleriyle birleştirir. Diğer düğmeler, kolay kullanım için kaymaz tasarıma sahiptir ve çift renklidir.
Gövde arka kapağı ve kordon parçası
İnce silikon arka kapak, kavisli bir yüzeye ve üretan kordon parçasına sahiptir ve elin arka kısmı ile pürüzsüz bir uyum sağlar.
Yumuşak Üretan Kordon
Yumuşak, vücuda oturan malzemelerin kullanıldığı kordon, kordon delikleri sayesinde daha iyi havalandırma sağlar ve daha küçük uzunluk ayarlamalarına olanak tanır.
Antrenmanlar için teknoloji
KALP ATIŞ HIZI MONİTÖRÜ
STEP TRACKER
PUSULA
ALTİMETRE
BAROMETRE / TERMOMETRE
GPS İŞLEVİ
5-SENSOR
Beş sensörlü işlevlerle gerçek zamanlı ölçümler alın.
Optik Sensör (Kalp Atış Hızı Algılama)
Saat LED ışığının arkasındaki optik sensörler, cildin altındaki kan akışını algılar ve kalp atış hızını ölçer.
İvmeölçer
3 eksenli ivmeölçer, vücudun hareketlerini algılayarak atılan adım sayısını ve kat edilen mesafeyi ölçer. Ayrıca GPS ölçümünün kullanılamadığı ortamlarda mesafe ölçümlerinin ara değerlerini de hesaplar.
Manyetik Sensör, Basınç Sensörü ve Sıcaklık Sensörü
Dahili minyatür sensör; pusula yönü, rakım, barometrik basınç ve sıcaklık ölçümlerini alır. Pusula yönü ve rakım bilgileri GPS mesafe ölçümlerinin doğruluğunu artırır.
GPS İşlevselliği
GPS işlevi koşarken mesafeyi ölçer ve hareketi takip eder.
GPS İşlevselliği
GPS uydusundan geçerli konumun verilerini alır, kat edilen mesafeyi, hızı, tempoyu ve diğer verileri ölçer. Saat, GPS'e ek olarak GLONASS ve Michibiki (QZSS) uydu sistemlerinden veri alır.
Gidilen Rota Gösterimi
Bir uygulamada hareket izinin harita görüntüsü için akıllı telefona bağlantı.
Otomatik Saat Ayarı
Saat, tarih ve saat dilimini ayarlamak için GPS sinyalleri alabilir.
* Akıllı telefon ile eşleştirildiğinde otomatik olarak saati ayarlarken otomatik GPS sinyal alımı kapalıdır.
MIP LCD (Memory in pixel LCD)
Kolay görüntüleme için çeşitli ayrıntılı ölçüm verilerini yüksek kontrastla görüntüler. Eğitim sırasında görüntülenen öğeler kullanım kolaylığı için özelleştirilebilir.
Süper Işık
Kullanıcının kolu eğildiğinde karanlıkta otomatik olarak yanan yüksek parlaklığa sahip LED ile donatılmıştır.
Titreşim Bildirimi İşlevi
Antrenman sırasında ve kalp atış hızı bölgesinde geçen süre için basit uyarıları, akıllı telefon e-posta faturasını ve diğer bildirimleri titreşim yoluyla iletir.
Bildirim Modu
Egzersiz sırasında bile kolay kontrol için Bluetooth® bağlantılı akıllı telefon araması, e-posta ve SMS mesajı alındı bildirimlerini görüntüler.
* Antrenman modunda görüntülenmez.
Güneş Destekli Şarj
Saat iki şarj yöntemi arasından seçim yapar: GPS, kalp atış hızı monitörü ve diğer antrenman işlevleri için USB şarjı ve günlük saat kullanımı için güneş ışığıyla şarj.
Güneş Işığıyla Şarj Etme
Zaman modu (adım sayısı ölçümü ve bildirim işlevleri dahil), güneş ışığıyla tek başına şarj edilebilir *.
* İç mekan floresan aydınlatması altında (500 lüks) her gün yaklaşık sekiz saat ve güneşli bir günde pencere kenarında haftada iki saat (10.000 lüks) şarj edildiğinde.
USB'den Şarj Etme
Daha da hızlı şarj olur. Yaklaşık 2,5 saatlik şarjla antrenman özellikleri 14 saate kadar sürekli olarak kullanılabilir.
Çeşitli verilerle antrenman verimliliğini destekler.
KALP ATIŞ HIZI MONİTÖRÜ
Antrenman yoğunluğunu gerçek zamanlı olarak ölçer.
Hız yönetimi göstergeleri için kullanışlıdır.
Kalp Atış Hızı Monitörü/Kalp Atış Hızı Bölgesi Ekranı
Mevcut kalp atış hızını ve beş aşamada egzersiz yoğunluğunu gösteren bir kalp atış hızı bölgesini görüntüler ve aktiviteler ve dayanıklılık antrenmanı sırasında tempo yönetimi için faydalıdır.
VO2max
Kardiyorespiratuvar yeteneğin miktarını belirler.
Dayanıklılık antrenmanı için kullanışlıdır.
VO2max Ölçümü
Bir dakikada vücut ağırlığı kilogramı başına maksimum sarf malzemesi oksijen alımını hesaplamak için kalp atış hızını ve çalışma hızını kullanır (ml/kg/dk). Bu, kullanıcı koşu veya diğer sporlar için dayanıklılık oluşturmaya çalışırken kardiyorespiratuvar yeteneğinin bir ölçütü olarak kullanılabilir.
ANTRENMAN DURUMU
Antrenman sonuçlarınızı ve fitness düzeylerinizi görüntüleyin.
Etkili antrenman yönetimi için destek alın.
AKILLI TELEFON BAĞLANTISI
Uygulama, antrenman günlükleri ve planları oluşturabilir.
GBD-H1000 için özel uygulama
Ölçüm verilerini ve antrenman geçmişini uygulamayla yöneterek motivasyonu artırın. Bu uygulama, hedef belirlemek için özel olarak hazırlanmış antrenman planlarını otomatik olarak oluşturur.
Antrenman analizi verileri
Antrenman geçmişi
Antrenman planı
Antrenmanınızı akıllı telefonunuzdan veya PC'nizden
kolayca ve rahatça yönetebilirsiniz.
G-SHOCK MOVE ÜCRETSİZ
Akıllı Telefon Uygulaması
Kullanımı kolay bir uygulama, antrenman planı oluşturmaktan
kayıtlarınızı ve sonuçlarınızı kontrol etmeye kadar antrenmanınızla ilgili her şeyi yönetmenize olanak tanır.
- Antrenman analizi verileri
- Antrenman geçmişi
- Antrenman planı
* Uygulama şu anda geliştirme aşamasında olduğundan, burada gösterilen uygulama ekranları gerçek ekranlardan farklı olabilir.
Desteklenen Telefon Modelleri (Nisan 2020 itibarıyla)
iOS: iOS 11 veya üzeri
Android: Android 7.0 veya üzeri
* Yalnızca Bluetooth bağlantısına sahip akıllı telefonlar.
WEB için G-SHOCK MOVE
İzlenen ölçümlerinizi bir tarayıcıda görüntüleyin. Diğer şirketlerin uygulamalarında göstermek için verilerinizi eşitleyin.
İzlediğiniz birçok veri noktası hakkındaki ayrıntıları geniş bir bilgisayar monitöründen görüntüleyin.
Diğer şirketlerden (TCX veya GPX formatında) alınan uygulamalar tarafından toplanan etkinlik verilerinizi içe aktarın ve G-SHOCK MOVE uygulamasında görüntüleyin. İzlenen ölçümlerinizi STRAVA, Google FIT ve Apple Health tarafından sağlanan uygulamalarda görüntülemek ve kullanmak için de bağlayabilirsiniz.
ANALİZ
| Bölge Sayısı | Kalp Atış Hızı* | Egzersiz Yoğunluğu |
|---|---|---|
| 1 | %50 - 60 | Isınma |
| 2 | %61 - 70 | Yağ yakımı |
| 3 | %71 - 80 | Aerobik egzersiz |
| 4 | %81 - 90 | Anaerobik egzersiz |
| 5 | %91 - %100 | Maksimum yoğunluk |
* Maksimum kalp atış hızının yüzdesi
VO2max Fitness Kategorisi Türü
Erkek
| Kategori | Derecelendirme | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| YAŞ | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-65 |
| ÇOK KÖTÜ | < 32 | < 31 | < 29 | < 28 | < 26 | < 25 | < 24 | < 22 | < 21 |
| ZAYIF | 32 - 37 | 31 - 35 | 29 - 34 | 28 - 32 | 26 - 31 | 25 - 29 | 24 - 27 | 22 - 26 | 21 - 24 |
| ORTA | 38 - 43 | 36 - 42 | 35 - 40 | 33 - 38 | 32 - 35 | 30 - 34 | 28 - 32 | 27 - 30 | 25 - 28 |
| ORTALAMA | 44 - 50 | 43 - 48 | 41 - 45 | 39 - 43 | 36 - 41 | 35 - 39 | 33 - 36 | 31 - 34 | 29 - 32 |
| İYİ | 51 - 56 | 49 - 53 | 46 - 51 | 44 - 48 | 42 - 46 | 40 - 43 | 37 - 41 | 35 - 39 | 33 - 36 |
| ÇOK İYİ | 57 - 62 | 54 - 59 | 52 - 56 | 49 - 54 | 47 - 51 | 44 - 48 | 42 - 46 | 40 - 43 | 37 - 40 |
| MÜKEMMEL | > 62 | > 59 | > 56 | > 54 | > 51 | > 48 | > 46 | > 43 | > 40 |
Maksimum Oksijen Tutulumu (ml/kg/dk.)
Kadın
| Kategori | Derecelendirme | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| YAŞ | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-65 |
| ÇOK KÖTÜ | < 27 | < 26 | < 25 | < 24 | < 22 | < 21 | < 19 | < 18 | < 16 |
| ZAYIF | 27 - 31 | 26 - 30 | 25 - 29 | 24 - 27 | 22 - 25 | 21 - 23 | 16 - 22 | 18 - 20 | 16 - 18 |
| ORTA | 32 - 36 | 31 - 35 | 30 - 33 | 28 - 31 | 26 - 29 | 24 - 27 | 23 - 25 | 21 - 23 | 19 - 21 |
| ORTALAMA | 37 - 41 | 36 - 40 | 34 - 37 | 32 - 35 | 30 - 33 | 28 - 31 | 26 - 29 | 24 - 27 | 22 - 24 |
| İYİ | 42 - 46 | 41 - 44 | 38 - 42 | 36 - 40 | 34 - 37 | 32 - 35 | 30 - 32 | 28 - 30 | 25 - 27 |
| ÇOK İYİ | 47 - 51 | 45 - 49 | 43 - 46 | 41 - 44 | 38 - 41 | 36 - 38 | 33 - 36 | 31 - 33 | 28 - 30 |
| MÜKEMMEL | > 51 | > 49 | > 46 | > 44 | > 41 | > 38 | > 36 | > 33 | > 30 |
Maksimum Oksijen Tutulumu (ml/kg/dk.)
Kaynak: Shvartz, E., Reibold, RC. Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: A review. Aviat Space Environ Med; 61:3-11 1990.
FIRSTBEAT
En son kondisyon verilerini analiz etme ününe sahip Firstbeat Technologies'in algoritmasını kullanır. Son derece doğru veri analiziyle antrenman verimliliğini en üst düzeye çıkarır.
FIRSTBEAT algoritması kullanılarak ölçülen öğeler
VO2max (sağlık düzeyi) Antrenman durumu Antrenman yükü Güç toparlama süresi Antrenman etkisi Antrenman planı Antrenman sırasında yakılan kalori
Karşılaştırma tablosu
 GBD-H1000 |
 GBD-100 |
|
Çevresel
|
Darbeye dayanıklı yapı ve 20 bara kadar su geçirmez |
|
|---|---|---|
Zaman
|
GPS sinyali alma: Otomatik alma (Mobile Link işlevi olmadan, zaman bilgisi, günde/bir kere) Manuel alma (konum bilgisi, zaman bilgisi) |
Bluetooth®: Akıllı telefon ile otomatik saat ayarı. |
Dünya Saati |
38 şehir (38 saat dilimi*otomatik yaz saati (DST) değiştirme) ve Eşgüdümlü Evrensel Saat*Bir akıllı telefona bağlanıldığında güncellenebilir. |
|
Kronometre |
Ölçüm birimi: 1 saniye; Ölçüm kapasitesi: 99:59'59; Ölçüm modu: bölüm süresi |
|
Alarm |
4 günlük alarm (ve erteleme alarmı) |
|
Diğer İşlevler |
Pil seviyesi göstergesi; güç tasarrufu; tam otomatik takvim; |
Tam otomatik takvim; 12/24 saat formatı; düğme sesini açma/kapatma; titreşim işlevi; uçuş modu |
Işık |
LED arka ışık (tam otomatik ışık, Süper Işık, seçilebilir aydınlatma süresiyle görüntü tutma: 1,5 veya 3 saniye) |
LED arka ışık (otomatik ışık, Süper Işık, seçilebilir aydınlatma süresiyle görüntü tutma: 1,5 veya 3 saniye) |
Pil |
Lityum iyon pil |
CR2032 |
Şarj Etme
|
Güneş enerjisi (güneş ışığıyla şarj etme) ve Zaman Modu (adım izleme, bildirim işlevi içerir), tek başına güneş ışığıyla şarj edilebilir.* |
- |
Sürekli
|
Zaman Modu (adım izlemeyi ve bildirim işlevleri içerir): Yaklaşık 12 ay |
Yaklaşık 2 yıl pil ömrü |
Mobile Link
|
Kolay saat ayarı: 300'den fazla şehir için dünya saati; zamanlayıcı ayarı; alarm ayarı; düğme sesini açma/kapatma; titreşim ayarı |
|
Sensörler |
Optik sensör (kalp atış hızı izleme); ivmeölçer (adım sayacı); mıknatıs (dijital pusula); basınç (rakım/barometrik basınç); sıcaklık (termometre) |
İvmeölçer (adım sayacı) |
Konuma Bağlı
|
GPS, GLONASS, Michibiki (QZSS) |
- |
Bilek
|
Maksimum değer: 220 bpm; kalp atış hızı; hedef kalp atış hızı ayar fonksiyonu; kalp atış hızı aralığı grafik ekranı; kalp atış hızı geçiş grafiği: maksimum kalp atış hızı/minimum kalp atış hızı |
- |
Antrenman
|
Mesafe, hız, tempo vb. GPS veya ivmeölçer ile ölçülür ve görüntülenir. GPS alım aralığı: NORMAL: Her saniye, UZUN: Her dakika |
Mesafe, hız, tempo vb., akıllı telefonlardaki GPS veya ivmeölçer ile hesaplanır. |
Antrenman
|
Antrenman durumu, fitness düzeyi trendi, antrenman yükü trendi, VO2max, güç toplama süresi |
|
| Antrenman Kayıt Verileri | 100 koşuya kadar, koşu başına 140'a kadar tur kaydı | |
Geçen süre, mesafe, tempo, yakılan kalori, kalp hızı, maksimum kalp atış hızı, aerobik antrenman etkisi, anaerobik antrenman etkisi |
Geçen süre, mesafe, tempo, yakılan kalori |
|
Geri sayım
|
Aralık ölçümü (5 zamanlayıcıya kadar); ölçüm birimi: 1 saniye; geri sayım aralığı: 60 dakika; geri sayım başlangıç zamanı ayarı aralığı: 1 saniye ila 60 dakika; 1 saniyelik doğruluk; otomatik tekrar |
|
Sürekli
|
Antrenman Modu (sürekli GPS ölçümü) + kalp atış hızı izleme işlevi: Yaklaşık maksimum 14 saat |
|
Step
|
3 eksenli bir akselerometre adım sayısını ölçer. Adım sayısı görüntüleme aralığı: 0-99.999 adım; adım sayısı sıfırlama: Gece yarısında (0.00) her gece otomatik sıfırlama, adım sayısı doğruluğu: ±%3 (titreşim test makinesinden) |
|
Kalp Atış Hızı
|
Minimum kalp atış hızı/maksimum kalp atış hızı; kalp atış hızı grafik ekranı (kalp atış hızı ölçümü sürekli AÇIK olduğunda) |
|
Gövde Boyutu
|
63,0 × 55,0 × 20,4 mm/101 g |
58,2 × 49,3 × 17,0 mm/69 g |
* Kalp atış hızı monitörü, saatin arkasındaki (arka kapakta) sensör tarafından ölçülen nabzı temel alarak tahmini kalp atış hızını görüntüler. Saat tarafından görüntülenen kalp atış hızı verileri yalnızca referans amaçlıdır ve doğruluğu garanti edilmez.
* Bu saatin kalp atış hızı ölçme işlevi spora ve hobilere yönelik olup hiçbir şekilde tıbbi amaçlarla kullanılmamalıdır.
* GPS sinyali alınmadığında veya akıllı telefon bağlantısı olmadığında saat normal kuvars doğruluğu ile çalışır (ortalama aylık fark: ±15 saniye).
* Altimetre, basınçtaki değişiklikleri yüksekliğe dönüştüren bağıl bir altimetredir. Hava koşulları nedeniyle atmosfer basıncı değiştiğinde ölçülen yükseklik değeri de değişir.
* Dış sıcaklık ölçümleri için saati bileğinizden çıkarın ve vücut sıcaklığından, terden (su damlacıklarından) veya direkt güneş ışığından etkilenmediğinden emin olun.
* GBD-H1000, Japonya Radyo Yasası kapsamında onaylanmıştır.
* Akıllı telefon bağlantısı, cep telefonunun teknik özelliklerine ve kullanıldığı ülkedeki telekomünikasyon şirketi tarafından sağlanan hizmetlere bağlıdır ve bu nedenle sonuçlar farklılık gösterebilir.
* Bluetooth® kelime markası ve logoları, Bluetooth SIG, Inc.e ait tescilli ticari markalardır ve bu tür markaların Casio Computer Co., Ltd. tarafından her türlü kullanımı lisans altındadır.
* Diğer şirket ve ürün adları, ilgili şirketlerin ticari markaları veya tescilli ticari markalarıdır.